دكتر منیژه تقی زاده متخصص مغز واعصاب در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: انجام فعالیتهای ورزشی منظم، ترك سیگار، رعایت رژیم غذایی سالم خطر سكته مغزی را در زنان كاهش می دهد.
وی گفت، زنانی كه سیگار نمی كشند و چهار تا پنج در هفته به انجام فعالیتهای بدنی می پردازند و شاخص توده بدنی آنها كمتر از 22 است و دارای نمراتی بین 17 تا 20 هستند 5/4 درصد كمتر در معرض خطر سكته مغزی قرار دارند.
وی تاكید كرد: طبق این یافتهها رعایت نكاتی كه باعث سلامت بدن می شود در پیشگیری از سكته مغزی مهم است.
نظر شما